Большинство родителей думают, что будь у их ребенка проблемы со зрением, они бы точно об этом знали. Однако это не так по ряду причин. Во-первых, дети часто не могут сообщить или осознать, что с их зрением что-то не так. Во-вторых, многие офтальмологические нарушения на ранних этапах протекают бессимптомно и это затрудняет их выявление и лечение.

У новорожденных плохое зрение — даже вблизи они видят расплывчато. С 6 недель глаза малыша могут различать лицо мамы и крупные игрушки, а с 4-6 месяцев следить за движущимися объектами глазами. В 7-10 месяцам ребенок может видеть не только передний план, но и все пространство комнаты. Примерно в этом возрасте ребенок первый раз ребенок посещает офтальмолога в ходе плановой диспансеризации. И в это время у 4-5% малышей выявляются врожденные патологии глаз, такие как миопия и астигматизм. У детей до года миопия сигнализирует о себе расходящимся косоглазием.

К возрасту 1 – 2 лет у малышей хорошо развита координация глаз и рук: двигательные и визуальные навыки восприятия работают вместе, чтобы помочь пальчикам держать карандаш и рисовать каракули, кидать мяч в цель, попадать ложкой в рот.

Обычно дети не жалуются на проблемы со зрением, а большинство родителей начинают бить тревогу, когда ребенок начинает щуриться или явно не может разглядеть далекие предметы. Поэтому важно знать о неочевидных признаках нарушения зрения.

К ним относятся:

- Плохая концентрация внимания, сложности с пониманием материала.

- Ребенок трет глаза, много моргает.

- Тошнота, головокружение или головные боли после зрительной нагрузки.

- Неуклюжесть при спортивной нагрузке, сложности с координацией тела и меткостью во время игры с мячом.

- Сильная чувствительность глаз к свету.

- Избегание рисования, раскрасок или других нагрузок на глаза.

В 3 года ребенок готов к тщательному осмотру у офтальмолога. Не пренебрегайте обследованием, чтобы убедиться, что глаза малыша здоровы, а зрение развивается нормально. Большинство проблем с глазами у детей можно исправить, если они рано выявлены.

Существуют явные признаки проблем со зрением у ребенка:

• не видит объекты на расстоянии.
• слишком близко сидит к телевизору.
• постоянно трет глаза, прищуривается.
• глаза часто красные.

Если вы заподозрили у ребенка нарушение зрения, незамедлительно обратитесь к офтальмологу. Он назначит необходимое лечение и определит, нужно ли ребенку носить очки. Родителям нечего опасаться: все современные детские модели изготавливаются из пластика, который не станет источником острых осколков в случае детских потасовок.

Альтернативой очкам для детей от 6 лет может стать «ночная коррекция» – ортокератология. Суть ее заключается в использовании специальных линз только в ночное время, которые корректируют форму роговицы и восстанавливают зрение на весь следующий день.

У школьников миопия зачастую носит временный характер и обусловлена нарушениями аккомодации глаза. Поэтому офтальмолог нередко назначает два визита с разрывом в неделю и назначением капель. При временных нарушениях повторная проверка ухудшения зрения вдаль не выявит.

Что можно сделать, чтобы предотвратить проблемы с глазами у ребенка:

• Играть в подвижные игры с мячом (в тарелку фрисби, пинг-понг, теннис), чтобы тренировать координацию рук и глаз.
• Решать вместе визуальные головоломки (найти отличия, пройти лабиринт, собрать пазл).
• Не разрешать ребенку играть фейерверками или пистолетами.
• Спрятать подальше туалетные чистящие средства и другие химикаты, которые могут быть опасны при попадании в глаза.
• Ограничить время, которое ребенок проводит за компьютером. Побуждайте детей делать 20-секундные перерывы каждые 20 минут, чтобы свести к минимуму напряжение глаз.
• Проверить эргономичность рабочего места. Рекомендуемое расстояние между монитором и глазами для детей — от 45 до 60 сантиметров. На экране не должно быть бликов от ламп, яркость монитора должна быть одинаковой с освещением в комнате.
• Настроить освещение в комнате. Естественный свет подходит для занятий лучше всего, для вечерних дел можно приобрести хорошую лампу.
• Поощрять ребенка есть темно-зеленые овощи и молоко — эти продукты полезны не только для костей, но и для здоровых глаз.
• Купить солнцезащитные детские очки со 100% защитой от ультрафиолетового излучения.
• Для снятия симптомов синдрома сухого глаза использовать специальные капли, которые подберет офтальмолог.

Учитель-дефектолог Двоеглазова Ирина Владимировна.